서퍼데이 에너지 내돈내산 후기 효과 부작용 알고 드세요

만성피로에 쩔어 매일매일 커피로 연명하다가 문득 이대로는 안되겠다 싶어 고함량비타민을 알아보게 되었습니다. 오늘은 피곤함을 없애고 활력을 되찾는데 도움을 준 서퍼데이 에너지의 내돈내산 후기와 효과 그리고 부작용에 대해서 자세하게 소개해 드립니다.

 

 

서퍼데이 에너지

시중에는 많은 종합비타민 영양제가 출시되어 있지만 정작 큰 효과를 본 제품은 별로 없습니다. 이유는 비타민의 함량과 배합의 차이인데요.

 

활력 비타민 B군 그리고 항산화 비타민 C,E, 흡수율 높은 비타민D3, 마그네슘과 타우린까지 철저하게 설계되어 서퍼데이 에너지 하나만으로도 대부분의 영양성분을 충족할 수 있습니다.

 

또한, 단순히 성분 및 함량만을 채운 것이 아닌 모든 성분에 대해 원산지 공개 및 프리미엄급 원료를 사용하기 때문에 신뢰도가 높습니다.

 

서퍼데이 에너지 추천대상

서퍼데이 에너지는 다음과 같은 분들에게 추천하는 제품입니다.

 

• 만성피로로 아침에 일어나는 것이 힘드신 분
• 퇴근 후 매일 누워있는 체력이 부족한 직장인
• 하루종일 육아와 집안일로 피곤함을 느끼시는 주부
• 체력과 집중력이 필요한 수험생
• 활기찬 노년을 위해 간편히 건강을 챙기고 싶으신 분

 

서퍼데이 에너지 성분 및 효과

 

비타민B군

 

피로회복과 활력을 얻기 위해서는 비타민B군을 섭취하시는 것이 좋습니다. 

• 비타민 B군은 탄수화물, 지방, 단백질 대사 과정에 참여하여 에너지 생성을 돕습니다. 특히 비타민 B1(티아민)은 피로 물질 축적을 막고 체내 에너지 생성에 필수적이며, B6(피리독신)은 에너지 생성 과정에서 중요한 역할을 하는 효소를 활성화합니다.
• 피로가 심하거나 스트레스를 많이 받는 경우 에너지 부족으로 인한 피로 해소를 위해 비타민 B군을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

서퍼데이 에너지 비타민B군 함량

 

서퍼데이 에너지는 활력과 에너지 대사에 필요한 비타민B군 8종 모두 고함량으로 배합한 제품입니다. 어느정도 고함량이냐면 모든 비타민B군 8종을 모두 1일 영양성분 기준치를 충족하며 비타민B1은 최대 5,000%에 달하도록 설계되었습니다.

 

비타민B군은 수용성 비타민이라 과다 복용해도 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출되기 때문에 최대한 많은 양을 섭취하시는 것이 피로회복과 에너지 대사에 좋습니다.

 

비타민C, E

서퍼데이 에너지 비타민C, E 함량

 

 

서퍼데이 에너지에는 비타민C와 비타민E를 함유하여 유해산소로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화 작용을 합니다. 이를 통해 노화를 예방하고 심혈관이나 각종 만성 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

비타민C는 수용성이며 체내 흡수율이 낮기 때문에 많은 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서 서퍼데이 에너지는 비타민 C를 일일 권장량의 500%까지 섭취할 수 있도록 하였습니다.

 

비타민E는 지용성으로 체내 지방조직에 흡수되는 특징이 있기 때문에 과다복용 시 부작용이 나타날 수 있어 우리 몸이 필요한만큼인 일일권장량만을 충족하도록 설계되었습니다.

 

비타민 D3

비타민 D는 햇빛을 통해 피부에서 생성되거나, 비타민 D가 풍부한 식품이나 보충제를 통해 섭취할 수 있는 필수 비타민입니다.

 

하지만 대한민국 사람들 중 대부분은 비타민D가 부족하다고 합니다. 이는 야외활동의 감소 및 자외선 차단제 사용 등 다양한 이유일 수 있습니다.

 

비타민D는 뼈 건강 유지 및 골다공증 예방에 효과적이라 성인에게도 필요하지만 특히 노약자나 어린이에게는 필수적인 영양성분입니다.

 

따라서 많은 분들이 비타민D를 영양제로 섭취하는데요. 그 중 비타민D3는 비타민D2에 비해 체내 흡수율이 높은 활성형 비타민으로 각광받고 있습니다.

 

미네랄 6종

서퍼데이 에너지에는 미네랄 6종(아연, 셀렌, 철분, 마그네슘, 크롬, 구리)이 함유되어 있어 있습니다.

 

타우린

타우린은 박카스에 함유된 성분으로 더욱 유명합니다. 타우린은 우리 몸에 중요한 역할을 수행하는 생리활성물질로 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.

 

더욱 자세한 서퍼데이 에너지의 성분 및 함량이 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해주세요.

 

 

서퍼데이 에너지 공식몰 바로가기

 

 

서퍼데이 에너지 내돈내산 후기

 

서퍼데이 에너지는식약처로부터 기능성과 안전성을 인정받았으며 부작용 우려가 적은 비타민과 미네랄만을 함유한 건강기능식품입니다. 하지만 개인의 체질이나 환경적 요인에 따라 효과가 상이할 수 있으므로 섭취 후기를 꼼꼼하게 살펴보는 것이 좋습니다.

 

따라서 내돈내산한 후기 및 구입에 도움이 될만한 후기를 엄선하여 정리해 드립니다. 최대한 엄선하였음에도 주관적인 후기가 있을 수 있으며 효과도 달라질 수 있으므로 참고용으로만 봐주시는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

더 많은 후기 보러가기

 

서퍼데이 에너지 부작용

서퍼데이 에너지는 기본적으로 식약처에서 안전성을 인정받았으며 사용하며 품질 좋은 프리미엄급 원료를 사용하기 때문에 큰 부작용에 대한 걱정은 덜어놓으셔도 좋습니다. 단, 간혹 개인의 체질이나 환경적 요인에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 아래 주의사항을 참고하시는 것이 좋습니다.

 

특히 서퍼데이 에너지는 고함량 멀티비타민 제품이기 때문에 다른 영양제와 중복되는 성분이 있는지 꼼꼼히 확인 후 섭취하시는 것이 부작용을 줄이는 방법입니다.

위장장애

가장 흔한 부작용이며, 메스꺼움, 구토, 설사, 복통, 속쓰림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 비타민C의 경우 공복에 섭취하실 경우 산성도가 강해 위장장애가 더욱 심해질 수 있습니다.

 

만약 이러한 증상이 지속되실 경우 산성도를 낮춘 중성 비타민C를 섭취하시는 것이 좋습니다. 아래 포스팅을 참고해주세요.

 

속편한 고려은단 비타민C 1000 내돈내산 후기

 

신경계 이상

비타민 B은 고함량으로 섭취해도 수용성이라 체내에 흡수되지 않고 배출되기 때문에 큰 부작용은 없으나 간혹 불안, 초조, 흥분, 불면증 증상이 나타날 수 있습니다.

 

특히, 카페인이나 알코올과 함께 섭취하면 신경계 이상 증상이 더욱 악화될 수 있으며, 고용량 비타민 B6 섭취 시 주로 나타나며, 손톱 감각 저하, 말초 신경 손상 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

간 손상

서퍼데이 에너지에 함유된 성분들은 보통의 분들은 문제가 없으나 간 기능이 저하되어 있거나 술을 자주 드시는 분들은 주의하시는 것이 좋습니다.

 

일부 사람들에게 고용량 비타민 B3의 장기간 섭취시 간 손상이 될 수 있다는 연구결과가 있으며 알코올을 과다 섭취하신 분들에게 위험도가 높아진다고 합니다.

 

철분 흡수 방해

비타민 C와 비타민 B1,2,6은철분흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 빈혈환자는 주의가 필요하며 철분제 섭취 시 최소 2시간 이상 간격을 두고 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

함께 보면 좋은 글

체력이 달리는 것을 느끼신다면?

뉴칸 더블파워 내돈내산 후기 성분 효과 알아보기

진기가 부족할 때 먹는 전통의 자양강장제

이경재 흑염소 진액 내돈내산 후기, 어떤사람에게 효과 좋을까?

만성피로는 간이 문제일 수 있습니다

간이 안 좋을 때 증상, 신호 알아보기 - 헬스플러스