손목닥터 9988는 서울시민을 대상으로 자기주도적인 건강관리 능력을 향상시키기 위해 개발된 iOT기반의 정책사업입니다. 스마트 워치와 손목닥터 9988앱을 통해 건강에 대한 목표를 수립하고 지원하여 생활습관 개선, 만성질환 예방 및 의료비 절감에 기여하고자 하는 것이 목적입니다. 그럼 손목닥터 9988 신청방법 및 자격조건, 회원가입, 포인트 해택 등에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목차 손목닥터 9988 손목닥터 9988는 서울시민의 자기 주도 건강관리 능력을 향상키도록 도울수 있도록 건강 증진을 위한 맞춤형 건강관리서비스를 제공하는 모바일 기반의 비대면 건강관리 사업을 말합니다. 스마트워치와 9988 앱을 활용하여 서울 시민의 일상속 자기 주도 건강생활습관을 개선하고 유지하는데 도움을 주도록..

노벨피아에서 웹 소설을 보다보면 정말 시간가는 줄 모르게 되죠. 하지만 너무 많이 양산되는 글들 속에서 재미 있는 작품을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 또한, 양산형 글이겠거니 하고 점차 재미있어 지는 글을 나도 모르게 스킵해버리는 과오를 저지르는 경우도 많죠. 이 경우가 가장 슬픈데 한번 넘긴 작품은 다시 보기 쉽지 않으니 말이죠. 노벨피아 추천 소설은 제 지극히 개인적인 취향으로 매긴 것이며, 제 글이 아니더라도 TOP 랭크의 글은 어느정도 재미를 보장합니다. 그럼 노벨피아 추천소설 TOP 5를 소개해드립니다. 웹 소설 무료보기 사이트 TOP7 노벨피아도 방대한 양의 웹소설이 있지만 각 플랫폼별 독점 웹소설도 있으니 알아두시면 좋을 것 같아서 소개해드립니다. 이 곳들만 알아도 웬만한 웹소설을 보시는데는 ..

최근 많은 분들이 사업자로 활동을 늘려가며 부가세와 같은 세금신고에 어려움을 겪고 있습니다. 이러한 고충을 해결하기 위해 나온 SSEM은 누구라도 손 쉽게 세금신고가 가능한 서비스입니다. 삼쩜삼과 SSEM이 이러한 서비스의 선두주자이며, 휴대폰으로 손 쉽게 신고가 가능하여 많은 분들이 이용하거나 이용을 검토중에 있습니다. SSEM 이란 SSEM은 개인사업자가 세무사를 통하지 않고 부가세, 종합소득세, 인건비에 드는 세금을 직접 신고할 수 있도록 도와주는 서비스를 말합니다. SSEM은 (주)널리소프트에서 개발한 세금신고 1위 서비스로 머리아픈 세금 문제를 해결해주어 사업에만 집중 할 수 있도록 '알고리즘 세금신고 SSEM'입니다. 또한, 카카오뱅크, IBK 기업은행, 하나은행 등 많은 금융기관으로부터 기술..

웹 소설 무료보기 사이트 TOP 7를 소개드립니다. 웹툰과 함께 웹 소설의 인기도 덩달아 높아지고 있는 요즘입니다. 웹 소설은 온라인 상으로 연재되는 수 많은 작가의 글을 쉽고 빠르게 볼 수 있기 때문에 플랫폼 또한 많아지는 추세입니다. 경쟁이 치열해짐에 따라 어느정도까지 무료로 이용할 수 있도록 하는 플랫폼도 늘어나고 있으며, 이를 잘 이용하신다면 독자 여러분들이 만족할 수 있을 것입니다. 아래 웹 소설 무료보기 사이트 대표 TOP 7를 소개드립니다. 웹 소설 무료보기 사이트 TOP 7 1. 노벨피아 노벨피아는 로그인 없이 바로 웹소설을 즐길 수 있어 인기가 많은 사이트입니다. 신인작가들이 많이 연재를 시작하는 곳으로 재미있는 웹소설 작가의 시작을 같이 하실 수 있는 곳입니다. 단, 검증이 되지 않은 ..

우리나라 국민 중 187만명 에 해당하는 사람에게 2조 3천억원을 환급해주기로 결정하였습니다. 1인당 평균 132만원 상당에 해당하는 큰돈을 환급해주기로 한건데요. 하지만 나라에서 자동으로 정산해서 돌려주는 것이 아니라 개별적으로 신청을 해야만 돌려받을 수 있습니다. 따라서 본인이 초과 의료비를 받을 수 있는지 확인 후 신청을 해야 합니다. 본인부담상한제란? 건강보험에서는 본인 부담 상한액이라는 제도가 있습니다. 건강보험 가입자의 소득을 10단계로 나누어 각 소득 구간별로 환자가 부담하는 금액의 상한선을 만든 제도입니다. 즉, 가입자가 부담한 연간(1.1~12.31) 건강보험 본인일부부담금 총액이 본인부담 상한액을 초과하는 경우 초과액을 공단이 부담해주는 제도를 말합니다. 본인부담상한액 기준 이해하시기 ..

항공권을 여행사에서 내놓는 특가나 땡처리 표를 통해 싸게 사는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 항공권은 날짜와 시간 그리고 어디서 사느냐에 따라 가격이 천차만별입니다. 여행가서 쓸 돈도 부족한데 항공권으로 많은 돈을 써버리는 것은 정말 아깝죠. 특히 예약하고 나서 특가항공편이 나오면 정말 가슴이 아파옵니다. 그럼 비행기표를 싸게 사는 방법을 알려드립니다. 항공권 싸게 사는 방법 보통은 네이버에서 항공권을 검색 후 여행가려는 곳 정보를 입력 후 네이버 최저가를 찾아 사는 분들이 많을 것으로 생각됩니다. 하지만 이것은 정상적인 할인에만 해당하는 방법으로 아래 내용대로 따라하시면 더욱 저렴하게 구입할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 1. 구글에서 '공동구매항공권' 을 검색합니다. 그럼 모두투어, 하나투어 ..

키움증권 주식 옮기기, 타사대체출고로 이관방법에 대해서 알아보겠습니다. 예전 HTS를 많이 사용하던 시절은 키움증권 영웅문이 대세였지만 핸드폰 MTS를 많이 사용하는 요즘은 점점 쓰기가 불편해짐을 느낍니다. 저도 그래서 이번 기회에 토스계좌로 이전신청을 하였는데 어렵진 않더라고요. 아래 내용을 따라하시면 쉽게 주식 옮기기가 가능합니다. 키움증권 주식 옮기기 (타사대체출고로 이관방법) 1. 키움증권 홈페이지에 접속합니다. 키움증권 | 대한민국 주식시장 점유율 1위 대한민국 주식시장 점유율 1위, 키움증권에서 국내주식,해외주식, 금융상품 등 폭넓은 투자를 함께 하세요. www.kiwoom.com 2. 키움증권 검색창에 '타사대체출고' 라고 입력해줍니다. 만약 해외계좌를 운용하신다면 '타사대체출고(해외)'를 ..

보건증은 특정 직업이나 활동을 수행하기 위한 증빙을 위해 발급받는 서류로 다음과 같은 이유로 많이 발급받습니다. 이 외에도 각 지역 및 규제에 따라 요구되는 경우 보건소 등에서 건강진단 실시 후 건강진단결과서(구 보건증)을 발급받아 제출합니다. 음식점, 식품 가공공장, 병원 등 공중위생 및 보건 관련 직업 건축, 건설 및 환경 관련 공장 직업 학교 및 유치원, 보육 교사 기타 소아, 어린이 체육강사, 마사지사, 미용사, 태권도 사범 등 보건증(건강진단결과서) 발급 인터넷 발급방법 보건증을 발급받기 위한 절차는 아래와 같습니다. 1. 보건소에서 오프라인 건강진단 실시 보건증은 온라인으로도 손쉽게 발급이 가능하나 보건증 발급을 받기 위한 건강진단은 온라인으로는 불가능하고 가까운 보건소나 해당 의료기간에 방문..

금융 거래 주소 일괄변경 서비스에 대해서 알아보겠습니다. 금융거래시 집 주소 및 직장주소를 기입하게 되죠. 하지만 이직이나 이사로 인해 주소가 바뀌었을 때 주소를 일일히 바꾸기가 번거롭습니다. 가끔씩 예전 주소로 우편이 가게되는 불상사가 생기기도 하죠. 이러한 애로사항을 해소하기 위해 주소연락처 변경 원스톱 변경 서비스를 이용하시면 한번에 주소를 변경하실 수 있습니다. 이 서비스는 KT와 제휴되어 있는 기관에 한하여 주소 변경이 되므로 모든 금융기관에 적용되지 않는다는 점 참고하시기 바랍니다. 금융 거래 주소 일괄 변경 서비스 검색창에 kt moving 주소변경 서비스를 검색 후 해당 사이트로 이동합니다. 사이트에서 지역과 이전할 주소를 입력해주세요. 서비스 이용료는 무료이니 안심하시고 진행하시기 바랍니..

알토란 봄동 겉절이 봄의 제철음식 매콤달콤한 알토란 봄동 겉절이 만드는 법을 포스팅합니다. 제철음식만 먹어도 병원갈 일이 없다고 하죠. 봄철 제철음식인 봄동겉절이 한번 도전해보는 것도 좋을 것 같습니다. ▼ 봄동 효능 6가지 봄동 효능 6가지 봄동 효능 6가지 아삭아삭 맛이 좋고 비타민이 풍부한 봄을 대표하는 채소 봄동에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 구체적으로 아래와 같이 포스팅 하도록 하겠습니다. 봄동이란? 봄동 효능 6가 rou1254.tistory.com 준비사항 주의하실 사항은 보통 절여서 배추겉절이를 많이 하시는데요. 봄동겉절이는 고소한 맛을 살리기 위해 절이지 않습니다. 그리고 흔히 넣는 양파 부추 등은 입에 오래 남는 향신채소맛이 나는데요. 무를 넣어 뒤끝없이 깔끔한 맛을 내는 것이 알토란..