안녕하세요 카누라떼입니다. 오늘은 요즘들어 티비만 틀면 나오는 초유단백질이 어떤 효능, 좋은 초유단백질 고르는법, 어떤 부작용이 있는지 알아보고자 포스팅합니다. 초유단백질 효능 1. 성장호르몬 나이가 들면 들수록 성장호르몬은 줄어들게 되죠. 미국 임상내분비대사학회에서 조사한 결과 10년마다 약 14.4%씩 감소한다고 합니다. 성장호르몬이 감소하게 되면 노화를 일으킵니다. 또한, 나이가 들게되면 점점 팔, 다리의 근육은 점점 얇아지고 복부에만 지방이 쌓이는 일명 'ET 몸매'가 되기 쉽습니다. 조사결과 성장호르몬이 떨어지는 분들이 이러한 경우가 많습니다. 노화를 예방하는 성장호르몬이 초유에 풍부하여 중, 장년층이 먹으면 효과적입니다. 2. 고함량 단백질 초유에는 일반우유에 비해 단백질 함량이 5배나 많은 ..
