콘드로이친 효능 관절에 좋아 관절영양제로 불리는 콘드로이친에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 구체적으로 콘드로이친이란 무엇이며, 효능은 어떤것이 있는지, 먹는방법과 부작용 및 주의사항에 대해서 총정리 해보도록 하겠습니다. 목차 콘드로이친이란? 콘드로이친 효능 콘드로이친 섭취방법 콘드로이친 부작용 및 주의사항 콘드로이친이란? 콘드로이친은 다당체로 불리며, 인체의 수분을 끈적끈적한 체액으로 변하게 하며, 사람 몸 속에 존재하는 연골 과 뼈, 혈관, 각막 등 조직에서 필요로 하는 성분입니다. 특히 관절에 있는 연골에 많이 포함되어 있는데요. 연골 내 수분 다음으로 많이 차지하고 있는 것이 바로 콘드로이친입니다. 콘드로이친은 아래와 같은 역할을 합니다. 관절의 충격 흡수(쿠션 역할) 연골의 마모속도 감소 연골세포..
