살 안찌는 라면? 라면별 칼로리, 나트륨 순위

안녕하세요 카누라떼입니다.

찬바람이 불거나, 출출하거나, 뭐 사실 대중없이 라면 맛 좋은건 모르시는 분이 없죠. 저도 어제 그 유명한 짜파구리를 한번 해먹어봤는데 정말 맛이 일품이더라구요. 다만 살이 쪄서 문제이지요.

 

 

그래서 준비한 살안찌는 칼로리 낮은 라면 순위 입니다. 라면 먹고싶어지는 밤이네요.

 

 

 

출처 : 이투데이 홈페이지

봉지라면 기준. 메밀소바, 냉면, 칼국수, 곰탕류 제외

찾기(Ctrl+F) 로 찾으시면 편합니다.

 

순위: 1

브랜드: 풀무원

제품명: 생면식감(매운맛)

열량(kcal): 340

순위: 2

브랜드: 농심

제품명: 신라면 건면

열량(kcal): 355

순위: 3

브랜드: 풀무원

제품명: 생면식감(순한맛)

열량(kcal): 360

순위: 3

브랜드: 농심

제품명: 건면새우탕

열량(kcal): 360

순위: 5

브랜드: 풀무원

제품명: 돈코츠라멘(생면식감-순한맛)

열량(kcal): 365

순위: 6

브랜드: 풀무원

제품명: 꽃게탕면(생면식감)

열량(kcal): 380

순위: 7

브랜드: 풀무원

제품명: 돈코츠라멘(생면식감-매운맛)

열량(kcal): 405

순위: 8

브랜드: 오뚜기

제품명: 쇠고기 미역국라면

열량(kcal): 425

순위: 9

브랜드: 삼양

제품명: 맛있는 라면

열량(kcal): 435

순위: 10

브랜드: 삼양

제품명: 나가사끼 짬뽕

열량(kcal): 475

순위: 11

브랜드: 오뚜기

제품명: 스낵면

열량(kcal): 485

순위: 12

브랜드: 오뚜기

제품명: 참깨라면

열량(kcal): 490

순위: 12

브랜드: 팔도

제품명: 틈새라면

열량(kcal): 490

순위: 12

브랜드: 삼양

제품명: 쇠고기면

열량(kcal): 490

순위: 12

브랜드: 팔도

제품명: 꼬꼬면

열량(kcal): 490

순위: 16

브랜드: 농심

제품명: 너구리(얼큰)

열량(kcal): 495

순위: 16

브랜드: 삼양

제품명: 수타면

열량(kcal): 495

순위: 18

브랜드: 농심

제품명: 너구리(순한)

열량(kcal): 500

순위: 18

브랜드: 삼양

제품명: 삼양라면

열량(kcal): 500

순위: 18

브랜드: 오뚜기

제품명: 진라면

열량(kcal): 500

순위: 18

브랜드: 농심

제품명: 냉라면

열량(kcal): 500

순위: 22

브랜드: 농심

제품명: 신라면

열량(kcal): 505

순위: 22

브랜드: 오뚜기

제품명: 열라면

열량(kcal): 505

순위: 22

브랜드: 오뚜기

제품명: 진짬뽕

열량(kcal): 505

순위: 22

브랜드: 농심

제품명: 오징어짬뽕

열량(kcal): 505

순위: 22

브랜드: 오뚜기

제품명: 김치라면

열량(kcal): 505

순위: 27

브랜드: 오뚜기

제품명: 오동통면

열량(kcal): 510

순위: 28

브랜드: 농심

제품명: 안성탕면

열량(kcal): 525

순위: 29

브랜드: 오뚜기

제품명: 진짜장

열량(kcal): 530

순위: 29

브랜드: 팔도

제품명: 팔도비빔면

열량(kcal): 530

순위: 29

브랜드: 삼양

제품명: 불닭볶음면

열량(kcal): 530

순위: 29

브랜드: 삼양

제품명: 열무비빔면

열량(kcal): 530

순위: 33

브랜드: 농심

제품명: 부대찌개면

열량(kcal): 545

순위: 33

브랜드: 삼양

제품명: 튀김쫄면

열량(kcal): 545

순위: 35

브랜드: 팔도

제품명: 불짬뽕

열량(kcal): 550

순위: 35

브랜드: 삼양

제품명: 까르보 불닭볶음면

열량(kcal): 550

순위: 35

브랜드: 농심

제품명: 도토리 쫄쫄면

열량(kcal): 550

순위: 38

브랜드: 농심

제품명: 찰비빔면

열량(kcal): 555

순위: 38

브랜드: 삼양

제품명: 핵불닭볶음면

열량(kcal): 555

순위: 40

브랜드: 오뚜기

제품명: 콩국수라면

열량(kcal): 570

순위: 41

브랜드: 농심

제품명: 신라면 블랙

열량(kcal): 575

순위: 41

브랜드: 농심

제품명: 맛짬뽕

열량(kcal): 575

순위: 43

브랜드: 농심

제품명: 짜왕

열량(kcal): 605

순위: 44

브랜드: 농심

제품명: 짜파게티

열량(kcal): 610

순위: 45

브랜드: 농심

제품명: 사천짜파게티

열량(kcal): 615

순위: 46

브랜드: 팔도

제품명: 팔도짜장면