양배추가 위에 좋다는 사실은 누구나 알고 있지만 맛이 없어 꾸준히 먹기가 굉장히 힘이 듭니다. 이러한 고충을 해결하기 위해 개발된 아르채움 양베진의 효과와 나타날 수 있는 부작용 그리고 내돈내산 후기까지 상세하게 설명드리도록 하겠습니다.
아르채움 양베진
맵고 짠 음식을 끊기가 힘들고 스트레스가 많으신 분들의 경우나 위에 염증이 많고 식사를 할 때 불편한 느낌이 지속되거나 소화가 잘 되지 않는 경우가 많습니다.
이럴 때 많은 분들이 추천하는 것이 바로 양배추인데요. 양배추에는 비타민U라는 성분이 풍부하기 때문입니다. 이 성분은 비타민 U는 위 점막을 보호하고 위산 분비를 억제하여 위염이나 위궤양 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 양배추에는 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에도 효과적입니다.
하지만 양배추가 건강에 좋다는 것은 알지만, 특유의 쓴맛과 뻣뻣한 식감으로 먹기가 힘들다고 느끼는 분들이 많습니다. 게다가 즙을 내 먹으면 톡 쏘고 비린 맛이 나서 더욱 먹기가 힘들죠.
이러한 고민을 해결하기 위해 만들어진 아르채움 양베진은 애플망고 맛이 나 맛있고 간편한 젤리형태로 제작되었으며 잔류농약검사를 통해 엄선된 국내산 양배추만을 사용합니다.
그럼에도 일반 양배추즙 5포에 달하는 양이 양베진 젤리 1포에 함유되어 있어 함량면에서도 월등하다는 것이 장점이라고 볼 수 있습니다.
또한, 동의보감에도 서술되어 있는 약재인 꾸지뽕잎을 첨가하여 플라보노이드 효과를 극대화 하도록 설계되었습니다.
아르채움 양베진 효과
아르채움의 대표적인 성분인 양배추와 꾸지뽕잎의 원물 효과를 분석해보도록 하겠습니다. 이렇게 개별성분으로 효과를 분석하는 이유는 본 제품이 의약품이나 건강기능식품이 아니기 때문에 직접적인 효과를 보장하고 있지 않기 때문입니다. 따라서 양베진의 직접적인 효과 분석이 아닌 참고용으로 봐주시는 것이 좋습니다.
양배추
비타민 U
- 양배추에는 비타민 U가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 U는 위 점막을 보호하고 강화하는 역할을 하며, 손상된 위 점막의 재생을 촉진하여 위궤양, 위염 등의 질환 완화에 도움을 줍니다.
- 비타민 U는 위산 분비를 억제하여 속쓰림 증상을 완화하는 데도 효과적입니다.
식이섬유
- 양배추에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에 도움을 줍니다.
- 또한, 식이섬유는 위장의 유해 물질을 흡착하여 배출하는 역할을 하여 위 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
항산화 성분
- 양배추에는 항산화 성분인 설포라판과 인돌-3-카비놀이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 위 점막의 염증을 억제하고 위암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
비타민 K
- 비타민K는 지혈작용을 하여 위벽 출혈을 예방하는 효과가 있습니다.
꾸지뽕잎
항산화 및 항염 효과
- 꾸지뽕잎에는 플라보노이드, 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 억제하여 항산화 효과를 나타냅니다.
- 또한, 꾸지뽕잎 추출물은 염증 유발 물질의 생성을 억제하여 항염 효과를 나타내는 것으로 밝혀졌습니다.
혈당 조절 효과
- 꾸지뽕잎은 혈당 강하 효과가 있어 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
- 꾸지뽕잎의 특정 성분들은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 수치를 안정화하는 데 기여하는 것으로 알려져 있습니다.
3. 면역력 강화 효과
- 꾸지뽕잎은 면역세포의 활성을 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 꾸지뽕잎 추출물은 면역 관련 물질의 생성을 증가시켜 면역력 증진에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
아르채움 양베진 내돈내산 후기
요즘 내돈내산 후기를 찾아보더라도 큰 체험단이나 마케팅 블로그가 많아진 것 같습니다. 하지만 이러한 경우 솔직한 후기를 알고 싶어하는 분들에게는 큰 도움이 되지 않을 수 있기에 최대한 실제로 섭취하고 경험한 후기들로 엄선하여 소개해 드리니 참고하시기 바랍니다.
역류성 식도염이 있어 섭취한 후기
평소 역류성 식도염 증상이 심해 삶이 질이 매우 떨어져 있었는데 꾸준히 챙겨먹으니 속이 편안해졌다는 팅커벨님의 내돈내산 후기입니다. 자세한 내용은 아래 링크를 참고해주세요.
임신 후기 속쓰림으로 섭취한 후기
위가 쓰리고 상복부 통증으로 양배주즙을 복용하다 양베진으로 갈아탔지만 본인 기준 효과는 즙이 더 좋았다고 합니다. 하지만 양배추 향이 거북하신 분들에게 추천한다는 후기를 남기신 밍님의 포스팅입니다.
아르채움 양베진 부작용
본 제품은 양배추 농축액이 70%이며 그 외 성분은 꾸지뽕잎추출물 정도라고 볼 수 있습니다. 따라서 큰 부작용은 없으나 드시는 분들에 따라 아래와 같은 증상을 경험할 수 있습니다.
소화불량
양배추에는 섬유질이 풍부하여 과다 섭취 시 복부 팽만감, 가스, 설사 등의 소화 불량 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 평소 소화 기능이 약한 사람은 주의해야 합니다. 따라서 평소 소화기능이 약하신 분들은 소량씩 드셔보시고 괜찮으시다면 점진적으로 양을 늘려나가시는 것을 추천합니다.
갑상선 기능저하
양배추에는 갑상선 기능을 저하시키는 성분인 고이트로겐이 함유되어 있습니다. 이 성분은 갑상선에서 요오드가 갑상선 호르몬으로 전환되는 과정을 방해합니다. 요오드는 갑상선 호르몬의 필수 구성 요소이므로, 요오드 흡수가 방해되면 갑상선 호르몬 생성이 감소하고 갑상선 기능 저하증이 악화될 수 있습니다.
약물 상호작용
항응고제 (와파린 등)
양배추에는 비타민 K가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 K는 혈액 응고를 돕는 역할을 하므로, 항응고제와 함께 섭취하면 약효를 감소시켜 혈전 생성 위험을 높일 수 있습니다. 항응고제를 복용하는 사람은 양배추 추출물 섭취 전 반드시 의사와 상담해야 합니다.
갑상선 호르몬제 (레보티록신 등)
양배추에는 갑상선 기능을 저하시키는 고이트로젠 성분이 함유되어 있습니다. 갑상선 호르몬제를 복용하는 사람이 양배추 추출물을 과다 섭취하면 약효를 감소시켜 갑상선 기능 저하증을 악화시킬 수 있습니다.
특정 진통제 (아세트아미노펜 등)
양배추는 간의 약물 분해 효소 활동을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 특정 진통제와 함께 섭취하면 약효가 감소할 수 있습니다. 특히 간 질환이 있는 사람은 주의해야 합니다.
리튬
양배추의 이뇨 작용으로 인해 체내 리튬 농도를 변화시킬 수 있습니다. 리튬 복용자는 양배추 섭취 시 의사와 상의해야 합니다.
마무리하며
양베진과 같은 양배추추출물은 올바르게 섭취하면 위 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 체질을 고려하여 섭취하고, 이상 증상이 나타나면 즉시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 맹신하시지 마시고 식습관 개선 그리고 스트레스를 덜 받도록 노력하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.
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