오늘부터 슬림카페는 체중감량에 도움을 주는 가르시니아 캄보지아와 MCT 오일을 함유한 건강기능식품으로 분류되는 블랙커피입니다.
그럼 오늘부터 슬림카페의 내돈내산 솔직후기와 효과를 정리하여 소개해드리고 섭취시 부작용 및 부작용에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
오늘부터 슬림카페
동서바이오팜에서 제조하고 투데이헬스케이에서 유통하는 오늘부터 슬림카페는 매일 먹는 커피에 다이어트에 도움을 주는 가르시니아 캄보지아 추출물과 MCT 오일(코코넛 오일)을 첨가한 마시는 다이어트 식품입니다.
과도한 탄수화물 섭취는 지방으로 합성 후 체내에 축적되어 체지방 증가의 원인이 됩니다. 특히 우리나라 사람들은 밥, 빵, 면 등 탄수화물 없이는 무엇하나 먹을게 없을 정도입니다.
따라서 한국인에게 가르시니아가 더욱 효과적인 원료로 수 많은 다이어트 보조제에 활용되고 있습니다.
만약 탄수화물 섭취량이 많거나, 굶지않고 다이어트를 원하시는분, 회식 및 야식이 잦아 늘어가는 뱃살과 체지방으로 고민하시는 분들에게 추천합니다.
오늘부터 슬림카페 효과
오늘부터 슬림카페의 성분별 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)
오늘부터 슬림카페에 함유된 가르시니아종 나무의 과일에서 추출한 HCA는 탄수화물 섭취시 지방으로 전환되는 과정에서 지방 합성을 억제하여 체중감량 효과가 있는 성분입니다.
이 성분은 기능성원료로 식약처로부터 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음'을 인정을 받았으며 인체적용시험 결과 아래와 같은 효과를 확인하였습니다.
- 복부피하지방 감소
- 내장지방 감소
- 체지방량 감소
- 식이섭취량 감소
- 체중 감소
2. MCT 오일
오늘부터 슬림카페에 함유된 MCT오일은 코코넛에서 추출한 오일을 말합니다. 이 성분은 식사 후 포만감을 증가시키고 신진대사를 촉진하여 체중감소를 돕는 효과를 보입니다.
또한, 빠르게 에너지로 변환되므로 활력 및 체력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있어 일부 운동선수들은 이러한 이유로 MCT 오일을 섭취합니다.
3. 베트남산 커피
오늘부터 슬림카페에 함유된 베트남산 원두를 사용하며, 커피에는 카페인을 비롯한 다양한 물질로 인해 중추 신경계를 자극하여 일시적으로 피로감을 줄이고 집중력을 높여줍니다.
또한, 신진대사를 촉진하여 체내에서 칼로리를 더 빨리 소모하도록 도와줍니다. 이러한 이유에서 일부 사람들이 체중감량을 위해 블랙커피를 마시기도 합니다.
오늘부터 슬림카페 내돈내산 후기 정리
오늘부터 슬림카페는 다이어트를 원하는 많은 분들에게 각광받으며 이미 많은 후기가 존재합니다. 하지만 광고성 글도 많고 어떤 후기가 본인의 상황과 맞는지 확인하기가 쉽지 않습니다. 따라서 제 기준 내돈내산한 솔직후기들만을 선별하여 구매에 도움을 드리고자 하니 참고하시기 바랍니다.
간추려보면 살짝 단맛이 나서 평소 커피를 좋아하시는 분들에게 특히 호응이 좋으며, 조금 먹었을 때는 큰 효과를 보지 못했으나 꾸준히 섭취시 체중감량 효과를 보았다는 평이 많았습니다.
후기 #1
SNS 광고보고 구입한 찐 후기
체지방 감소 커피라길래 커피는 매일 마시니까 커피대용으로 마셔보려고 구매했어요. 기대없이 마셨는데 우선 맛있어서 1차 합격! 근데 이게 입맛에 맞다보니까 다른 보조제랑 다르게 까먹지 않고 챙겨먹게 되더라구요
꾸준하게 1개월 섭취했는데 유지어터인데 2.5KG 감량했고 체지방 위주로 이쁘게 빠지는거 같아요! 맛은 살짝 단맛의 아메리카노 맛인데 저는 단거 안좋아하는데 이건 딱 적절하게 맛있었고 가방에 챙겨서 카페에서 아메리카노 사먹을때 1~2포씩 추가로 타먹고 집에 있을땐 찬물에 타서 얼음 넣어 먹었어용.
그리고 중요한건 가성비! 요즘 비싸게 파는 제품들 많은데 이거 저거 먹어봐도 효능은 다 비슷비슷하거든요 다이어트에도 도움 받았고 저는 커피 대용으로 이 가격이면 꾸준히 먹을 의향입니다!
찐 내돈내산 리뷰입니다.
후기 #2
아이스 아메리카노로 드셔보세요 !
저는 얼음물에 항상 타먹는데 제가 좋아하는 쓰지않은 아메리카노 맛 두달째 섭취중이고 2.5kg 감량했어요 참고로 운동은 안함 ㅎㅎ
내돈내산 후기 남깁니당!
후기 #3
커피 없이 못 사는 저한테는 정말 최고의 제품
어차피 마시는 커피 .. 이왕이면 살빠지는 커피 먹자는 생각에 구매했는데 정말 맛있어서 깜놀..
하루 2잔씩 마시고있어용 얼굴살 빠진거 같다고 신랑이 얘기하네요. 가격이랑 효과 둘다 만족합니다.
후기 #4
아직도 리뷰를 작성 하지 않았네요. 반신반의하며 한통 구매했는데 아내랑 둘이서 커피 생각 날때마다 마시고 운동하고 아하로 마시고 그랬는데 배변활동도 좋아지고
아내는 2킬로 정도 빠져서 기운이 없다네요ㅋㅋ 배변활동으로 체중이 감소하는건지 체지방을 분해 하는건지는 잘 모르겠지만 뱃속도 편하고 체중도 유지되고...과식했다 싶을땐 하나 더... 특별한 부작용 없어 그냥 커피 마시듯 합니다.
또 주문합니다 처제것까지..
후기 #5
저는 커피를 즐겨마시는 사람이예요.
다이어트를 하려면 물을 많이 마셔야한다는 건 알고 있어서 물도 커피를 연하게 타서 항삼 마셨어요.
그러니 몸무게는 별차이가 없었어요 그런데 우연히 슬림까페를 알고 2박스를 지금 다먹고 2번째 주문하네요 연하게타서 하루 2리터씩 마시고 있어요.
나이가 많아 빨리 빠지지는 않지만 3키로 정도 빠졌네요 기간은 한달정도 됐어요 꾸준히 해보려구요.
오늘부터 슬림카페 섭취방법
하루 2포 섭취를 권장하며 식사나 운동 전, 후 오늘부터 슬림카페를 2포씩 150~200mL의 물이나 우유에 타드시면 됩니다. 따뜻한 아메리카노 처럼 마셔도 좋고 날이 덥다면 차가운 아메리카노처럼 마셔도 좋습니다.
만약 다이어트 효과를 극대화 하고 싶으시다면 탄수화물의 지방전환의 억제효과를 위해 식사 전 섭취하는 것이 좋습니다.
조금이긴 하지만 카페인이 함유되어 있으니 밤에는 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.
카페인 일일 섭취 권장량
- 성인 : 400mg 이하
- 어린이, 청소년 : 체중 1kg 당 2.5mg 이하
- 임산부 : 300mg 이하
오늘부터 슬림카페 부작용 및 주의사항
오늘부터 슬림카페는 건강기능식품으로 분류되므로 큰 부작용은 나타나지 않습니다. 하지만 일부 개인의 체질과 환경에 따라 부작용이 발생할 수 있으니 주의사항을 알아두시기 바랍니다.
- 카페인이 함유되어 있으나 1포당 37mg으로 저카페인에 속합니다. 하지만 카페인에 민감하신 분들은 불안감, 심장 박동 증가, 불면증 등의 부작용이 나타날 수 잇으니 주의해주세요.
- 가르시니아 추출물을 섭취한 일부 사람들은 복통, 설사, 구토 등 위장장애를 경험할 수 있습니다.
- 가르시니아 추출물을 섭취한 일부 사람들은 피부발진, 가려움증, 호흡곤란 등 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
- 가르시니아 추출물은 혈당조절에 영향을 미칠 수 있으므로당뇨병 환자나 당뇨병 약물을 복용시 주의해야 합니다.
마치며
오늘부터 슬림카페는 간편하게 마시는 다이어트를 가능하게 해주며, 커피와 다이어트 식품을 결합해 많은 호응을 얻고 있는 제품입니다.
적절한 식이요법과 규칙적인 운동 그리고 오늘부터 슬림카페를 통해 건강한 다이어트에 성공하시길 기원합니다. 이상으로 오늘부터 슬림카페 효과 및 내돈내산 후기 그리고 부작용 및 주의사항에 대해서 자세하게 알아보았습니다.
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