사람이 가장 쉽게 행복을 느끼는 방법은 맛있는 것을 먹는 것이라고 합니다. 아무리 맛있는 것이 많아도 소화를 못시키는 것 만큼 안타까운 일이 없습니다. 보통 맛있는 것은 소화가 안되는 것이 많으니 문제입니다. 저 또한 어릴적부터 소화가 안되어 체하는 경우가 많았습니다. 그럼 어떤 것을 주의해야 할지 소개해드리고자 합니다. 1. 위산 부족 위산과다라는 말은 많이 들어봤겠지만 위산부족은 생소하실텐데요. 위산 부족이란 적절한 양의 위산이 분비되지않아 소화가 되지 않는 현상입니다. 위산부족증의 가장 큰 원인은 노화로 인해 차츰 위산이 줄어들어 발생하게 됩니다. 또한, 위 절제술을 받았거나 과도한 스트레스, 헬리코박터균 감염 등이 위산 부족의 원인입니다. 이 위산부족 현상은 40대에는 30%, 70대에는 50%까..
