비트 효능 10가지 슈퍼푸드 비트(Beet)란? 비트는 최근 방송에 ABC주스(사과, 비트, 당근)의 하나로 소개되면서 많은 인기를 얻은 식품입니다. 수퍼푸드로 불리는 비트의 원산지는 지중해 연안 남부 유럽과 북아프리카입니다. 현재는 우리나라 제주도 및 남부지방에서도 재배가 되고 있습니다. ▼ 함께보면 좋은 글 사과 효능 10가지 사과 효능 과일의 대명사이자 미인을 만드는 과일로 유명한 사과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 달콤 상큼한 맛이 일품인 사과는 '하루에 사과 한개면 의사가 필요없다'는 영국속담이 있을 rou1254.tistory.com 당근 효능 10가지 당근 효능 10가지 우리에게 너무나도 친숙한 당근이 어떤 효능이 있는지 알고 계신가요? 대표적인 녹확생 채소로써 각종 영양소가 풍부하기 때문..
