건강 20

알피엠포텐 효능 4가지 가격 파는곳 부작용 총정리

알피엠포텐은 집중이 필요한 분들에게 빠르고 강력한 각성을 위해 고함량 카페인과 L-아르기닌, 타우린을 배합하여 만든 액상형태로 된 제품입니다. 이번 포스팅은 알피엠포텐의 성분 및 효능, 파는곳 그리고 부작용은 없는지 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 알피엠포텐 하루 중 집중해야 할 때가 있는데 하필이면 그 때 잠은 오고 집중력은 떨어져만 가는 경험을 한번쯤 해보셨을텐데요. 알피엠포텐은 빠른 각성으로 집중력을 올려주도록 설계된 제품입니다. 또한 가루형태가 아닌 액상형태로 되어 있으며 스틱형으로 개별포장되어 있어 휴대가 간편하다는 장점이 있습니다. 더불어 이러한 효과를 내는 주요 성분들을 아낌없이 넣어 효과가 아주 빠르고 강력합니다. 알피엠포텐 추천대상 알피엠포텐은 고함량 카페인과 L-아르기닌, 타우린을 주원..

건강 2024.01.03

피토닉스 혈압건강엔 나토키닌 내돈내산 후기 효과 부작용

피토닉스 혈압건강엔 나토키닌은 혈압관리 및 혈행개선에 대한 이중 기능성을 인정받은 원료를 사용하는 100% 식물성 나토균배양분말(나토키나제) 기반의 건강기능식품입니다. 피노틱스 혈압건강엔 나토키닌 본 제품은 SCI급 전문 학술자료를 기반하여 현직 약사가 직접 연구 및 개발하여 혈압이 높은 사람 또는 혈행개선을 필요로 하는 분들에게 도움을 주는 제품입니다. 주 원료로는 나토균배양분말로 낫토와 청국장의 주요성분 중 하나인 나토키나제 효소가 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분은 식약처로부터 혈압관리 및 혈행개선에 도움을 주는 것에 대한 기능성을 인정받은 원료입니다. 이러한 효능을 내는 나토키나제의 양을 나타내는 것이 피브린용해활성효소 단위인 FU(피브린 유닛)입니다. 좀더 풀어내면 혈전 응고 촉진 단백질이 ..

건강 2023.11.13

얼굴이 붓는 이유 총정리

아침에 자고 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 부어 있으면 많이 당황스럽죠. 어제의 나에게 반성하기도 하고, 몸에 이상이 없는지도 궁금해집니다. 오늘은 얼굴이 붓는 이유와 예방법 그리고 효과적으로 붓기 빼는 방법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목차 얼굴이 붓는 이유 효과적으로 얼굴 붓기 빼는법 붓기 빼는데 좋은 음식 얼굴이 붓는 이유 총정리 얼굴이 붓는 이유 얼굴은 왜 붓게 될까요? 우리몸의 70%는 수분으로 이루어져 있습니다. 그 중 혈액이나 림프액 등 수분이 정체되어 발생하는 염증에 의한 부종이 원인으로 붓는 위치에 비정상적으로 많은 체액이 공급되어 발생합니다. 그로인해 눈을 떳을 때 눈 주위가 무거운 느낌이 들고 평소 다른 당기는 느낌이 든다면 얼굴이 부은 것으로 안면부종이라고도 합니다. 보통 야식..

건강 2022.04.11

정관장 홍삼톤골드 후기

정관장 홍삼톤골드 후기 정관장 홍삼톤골드 효능 정관장 홍삼톤골드에는 6년근 홍삼과 더불어 3가지 귀한 버섯(흰들버섯, 노루궁데이버섯, 표고버섯), 10가지 전통소재(부원료)를 더한 제품입니다. 홍삼의 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 피로 개선 면역력 증진 기억력 개선 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름 항산화 흰들버섯의 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 고혈압 예방 암세포 증식 억제 성인병 예방 노루궁뎅이버섯의 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 항염효과 소화기관 치료 헬리코박터균 성장억제 당뇨 예방 정관장 홍삼톤골드 후기 코로나 장기화되는 요즘 어느때보다 면역력이 중요한 시기인 것 같습니다. 요즘 집에만 있고 운동도 못하다보니 무기력해지고 체력도 떨어지는 것 같아 합성멀티비타민 같은 것보다 좋을 것 같..

건강 2021.08.18

사과 효능 10가지

사과 효능 과일의 대명사이자 미인을 만드는 과일로 유명한 사과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 달콤 상큼한 맛이 일품인 사과는 '하루에 사과 한개면 의사가 필요없다'는 영국속담이 있을 정도로 영양성분이 풍부합니다. 알고 먹으면 약이되는 사과를 통한 건강을 지켜보시기 바랍니다. 최근 각광받고 있는 ABC주스(사과, 비트, 당근)의 주재료로 전세계 많은 사람들에게 사랑받고 있는 사과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▼ 함께보면 좋은 글 비트 효능 10가지 비트 효능 10가지 슈퍼푸드 비트(Beet)란? 비트는 최근 방송에 ABC주스(사과, 비트, 당근)의 하나로 소개되면서 많은 인기를 얻은 식품입니다. 수퍼푸드로 불리는 비트의 원산지는 지중해 연안 남부 rou1254.tistory.com 당근 효능 10가지..

건강 2021.02.05

만성염증을 잡아주는 부드빅 식단 나는몸신이다 양배추절임

양배추가 위 건강에 좋은건 다들 아실텐데요. 저도 위가 약해 양배추를 환이고 즙이고 생이고 즐겨먹으려 노력하고 있지만 먹기가 쉽지 않죠. 나는 몸신이다에서 소개한 양배추를 효과적으로 섭취하여 만성염증을 잡아주는 부드빅 식단중 사우어크라우트 양배추 절임에 대해서 소개합니다. 양배추에 물과 소금만 넣었는데도 김치나 피클같은 느낌이 나서 반찬으로 먹기에 부담이 없습니다. 독일의 생화학자 요한나 부드빅 박사가 암 환자의 염증 개선을 위해 만든 식단입니다. 1. 양배추절임 준비물 양배추 2kg, 소금 40g, 물 200ml 이면 끝! 준비물이 엄청 간단하죠? 2. 양배추절임 만드는 법 1) 깨끗하게 씻은 양배추를 가늘게 채 썰어줍니다. 2) 채 썬 양배추에 소금 40g을 넣고 숨이 죽을 때까지 잘 섞어줍니다. 3..

건강 2020.10.22

자주 체하는 이유 분석과 대처방법

사람이 가장 쉽게 행복을 느끼는 방법은 맛있는 것을 먹는 것이라고 합니다. 아무리 맛있는 것이 많아도 소화를 못시키는 것 만큼 안타까운 일이 없습니다. 보통 맛있는 것은 소화가 안되는 것이 많으니 문제입니다. 저 또한 어릴적부터 소화가 안되어 체하는 경우가 많았습니다. 그럼 어떤 것을 주의해야 할지 소개해드리고자 합니다. 1. 위산 부족 위산과다라는 말은 많이 들어봤겠지만 위산부족은 생소하실텐데요. 위산 부족이란 적절한 양의 위산이 분비되지않아 소화가 되지 않는 현상입니다. 위산부족증의 가장 큰 원인은 노화로 인해 차츰 위산이 줄어들어 발생하게 됩니다. 또한, 위 절제술을 받았거나 과도한 스트레스, 헬리코박터균 감염 등이 위산 부족의 원인입니다. 이 위산부족 현상은 40대에는 30%, 70대에는 50%까..

건강 2020.04.14

원인모를 피부염 증상완화 방법

원인을 못찾고 속앓이만 하다 이제서야 방법을 2가지 정도 찾은 것 같다. 현재는 귀 부분에 약간의 피부염만 남아있다. 이전에 소개한대로 소거법을 사용하여 원인을 찾아보았다. 이전글 2019/05/09 - [건강] - 피부 알레르기 악화 피부 알레르기 악화 상당히 호전된 줄 알았던 피부 알레르기가 악화됬다. 목에 발진되서 간지럽고, 데인 것 처럼 화끈거린다. 피검사를 해도 원인불명, 첩포검사는 광범위하게 알레르기가 올라와서 확인불가 대학병원에 가면 항히스테.. rou1254.tistory.com 1. 섬유유연제 정전기 방지와 부드러움을 위해 사용하는 섬유유연제에는 세탁물의 땀이나 수븐 흡수성능을 저하시키고, 알러지를 유발하는 향성분이 검출되는 제품도 있다고 한다. 필자는 섬유유연제를 쓰지 않은 이후로 상당..

건강 2020.01.28

피부 알레르기 악화

상당히 호전된 줄 알았던 피부 알레르기가 악화됬다. 목에 발진되서 간지럽고, 데인 것 처럼 화끈거린다. 피검사를 해도 원인불명, 첩포검사는 광범위하게 알레르기가 올라와서 확인불가 대학병원에 가면 항히스테민제와 면역력 억제제 처방밖에 없으며, 이 또한 치료법은 아니다. 게다가 약에 의한 부작용은 내 몫이다. 원인이라도 빨리 찾고싶다. 알아야 피할 것 아닌가. 이왕 이렇게 된 것 무엇 때문에 이러는지 밝혀내고야 말겠다. 금양체질 섭생표와 내 주변 여러 환경요인을 생각해봤을 때 의심가는 항목을 몇가지로 추려봤다. 1. 밀가루 2. 고기(육류) 3. 커피 4. 미세먼지 및 황사 5. 섬유유연제 6. 나일론 재질 접촉 하나씩 소거법을 사용해 볼 생각이다. 먼저 커피를 끈....끊고, 사실 직장인에게 커피란 휴식처..

건강 2019.05.09

8체질 진료

나는 과하게 먹으면 더부룩하고, 체하는 일이 자주 발생한다. 설상가상으로 몇년전부터 피부 알레르기까지 생겼다. 개인병원부터 대학병원까지 다녔지만 뻔한 대답뿐이라 한의원에 갔다. 8체질 전문 한의원이라며, 2번의 진찰 후 섭생표를 줬다. 나는 금양체질으로써, 한마디로 절밥같은 식사를 해야 한다고 한다. 빵과 고기를 좋아하는 나로썬 정말 지켜내기 힘든 시련이다. 이 섭생표대로 지킬 수 있는 현대사회 남성이 과연 존재할까? 어부가 되야할 판이다.

건강 2019.05.07