피크노제놀 효능 부작용 총정리
피크노제놀이란?
피크노제놀은 최근 국내에 효능이 이슈가 되어 각광받고 있는데요. 이에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
프랑스 해안송 껍질에서 추출한 천연 항산화 성분을 말하는데요. 거친 바람을 맞으며 척박한 환경에서 자라는 해안송은 스스로 생존하기 위해 강력한 항산화 물질을 생성합니다.
프랑스 해안송에서 추출하기 때문에 한정적일 수 밖에 없는데 그 중 껍질에서만 추출됩니다. 실제 해안송 껍질 1,000kg 가공 시 피크노제놀은 단 1kg 밖에 추출이 안된다고 합니다. 또한 환경보호를 위해 매년 일정한 양만을 생산하니 정말 귀하신 몸 되시겠습니다.
피크노제놀 효능
1. 갱년기 증상 완화
피크노제놀의 대표적인 효능으로 여성 갱년기에 도움을 줍니다.
갱년기 치료제로 호르몬제를 많이 복용하시는데 피크노제놀은 치료제는 아니지만 호르몬제에 비해 비교적 안전한 호르몬제 역할을 하여 각광을 받고 있습니다. 에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 복용이 어려웠는데 피크노제놀은 호르몬 농도에 영양을 미치지 않는 천연성분으로 안전하게 섭취가 가능한 장점이 있습니다.
실제 폐경기 전후 156명을 대상으로 피크노제놀을 60mg씩 섭취한 결과 안면홍조, 발한, 숨가쁨 등 17가지 갱년기 증상이 약 56나 감소한 것으로 나타났습니다.
2. 항산화
노화의 주범인 체내 산화를 막아주는 피크노제놀의 항산화력은 비타민E의 50배, 비타민C의 20배나 높은것으로 알려져 있습니다. 이러한 피크노제놀의 강력한 항산화 성분으로 아래와 같은 효과를 볼 수 있습니다.
- 난소 노화예방에 큰 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
- 체내 활성산소를 제거하여 노화를 막습니다.
- 혈소판 응집억제에 도움을 줍니다.
이러한 효과들로 이미 영국, 미국, 프랑스 등 서양에서는 갱년기 건강기능식품으로 오래전부터 유명세를 떨치고 있습니다.
3. 성기능 향상
피크노제놀을 섭취시 산화질소가 생성되어 혈관이 확장되고 원활한 혈액순환으로 성기능 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
피크노제놀 부작용 및 주의사항
피크노제놀은 이미 여러기간동안 사용되어온 제품으로 큰 부작용은 없는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 아래와 같은 사항은 유념해 주시면 좋을 것 같습니다.
- 소나무 껍질에 과민반응을 나타내는 경우가 있으므로 알레르기 반응이 있으신 분은 주의하시기 바랍니다.
- 피크노제놀은 혈소판 응집을 억제시킬 수 있으므로 항응고제, 항혈소판제와 같이 복용시 출혈의 위힘이 증가하니 주의를 요합니다.
- 알려진 부작용으로는 과민반응과 에너지 감소 등이 있습니다.
- 갱년기 증상으로 복용하신다면 비타민D군과 같이 먹는 것이 효과가 좋습니다.
피크노제놀의 일일 권장섭취량은 100mg 으로 뭐든 과유불급이니 적정량을 드시길 추천드립니다.
'정보 > 건강' 카테고리의 다른 글
엉겅퀴 효능과 부작용 총정리 (2) | 2021.04.20 |
---|---|
엘지지유산균 효능 총정리 (2) | 2021.04.15 |
고로쇠수액 효능 총정리 (2) | 2021.03.23 |
콤부차 효능 및 주의사항 총정리 (3) | 2021.03.18 |
봄동 효능 6가지 (1) | 2021.03.09 |