BNR17 유산균
BNR17유산균은 모유에서 찾은 유산균으로 탄수화물 중독을 벗어나게 해 비만탈출을 돕고 장 건강에도 도움을 주는 이로운 유산균을 말합니다. 구체적으로 BNR17유산균은 무엇이며, 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
BNR17 유산균이란?
BNR17유산균은 풍부한 단백질과 700여종에 달하는 모유 미생물, 200여종의 천연 올리고당을 함유하고 있습니다. 이 BNR17유산균은 체지방 감속에 도움을 줄 수 있다는 것을 식약처에서 인증한 바 있습니다. 이 BNR17의 정식명칭은 '락토바실러스 가세리 BNR17'입니다. 이 균주가 바로 체내 유익균을 늘려 장건강을 돕고, 체지방 감소에 도움을 주는 역할을 하는 것입니다.
BNR17 유산균 효능
1. 모유에서 찾은 유산균
모유는 아이에게 주는 엄마의 귀한 선물로 불릴 정도로 영양소도 굉장히 풍부하고 좋다고 알려져 있습니다. 실제 모유는 완전식품으로 불릴정도로 유산균을 포함하여 각종 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
모유에 포함된 유산균은 기존 유산균과는 다르다고 합니다. 무엇이 다를까요? 기존의 유산균은 사람의 분변에서 분리한다고 하는데요. 그런 반면 BNR17 유산균은 건강한 한국인 산모에게서 추출한 유산균입니다.
2. 다이어트 효과
BNR17 유산균에 포함된 성분이 체지방 감소에 도움을 주고 이를 식약처에서 인증하기도 했죠. 그 이유는 바로 락토바실러스 가세리 BNR17 성분이 탄수화물의 체내 흡수를 억제하는데 도움을 주기 때문입니다.
우리가 탄수화물을 먹으면 소화액에 의해 분해를 하고 단당류의 형태로 쪼개어 체내 흡수하는데요. 단당류가 체내에 들어가면 빠르게 흡수를 하여 혈당을 급격하게 올리게 됩니다. BNR17은 단당류 여러개를 결합하여 다다당류로 다시 합성시키는 역할을 합니다.
즉 소화흡수를 위해서는 다시 쪼개지는 과정이 필요하게 됩니다. 다시말해 BNR17 유산균을 통해 체내 소화에 시간이 더 소요되며 체내흡수율을 떨어뜨려 체지방 축적을 막고 대장에서 탄수화물이 배출되도록 유도하는 것입니다.
이를 증명하듯 BNR17 유산균은 2018년 미국 건강기능원료 대회에서 체중관리 원료상을 수상하여 효능을 입증한 바 있습니다. 또한, 서울대학교병원에서 비만인을 대상으로 BNR17 유산균을 12주간 섭취하게 한 결과 허리둘레가 5cm가 줄어 들었습니다.
이는 허리띠 2칸이 줄어든 효과와 동일하다고 하는데요. 또한 비만의 척도인 체질량지수 BMI도 같이 개선되었다고 하니 BNR17 유산균이 다이어트에 도움을 준다는 것을 알 수 있습니다.
3. 그 외 효능
이 외에도 BNR17을 포함한 대다수의 유산균의 기본적인 효능인 체내 면역력을 올려주며, 장내 환경을 개선시켜 설사 및 변비를 막고, 알레르기 및 각종 염증성 질환을 막는데 도움을 줍니다.
BNR17 유산균 주의사항
주의하셔야 할 점은 뭐든 그렇듯 과유불급입니다. BNR17유산균을 과다섭취할 경우 복통 및 설사 등의 부작용이 나타났는 것으로 알려져 있습니다. 또한 BNR17 유산균을 60도 이상의 고온의 물과 섭취하면 균이 사멸할 수 있으니 주의를 요합니다.
BNR17 유산균 추천
이것으로 다이어트에 도움을 주는 BNR17 유산균에 대해서 알아보았습니다. 다이어트를 고민중이시거나, 운동만으로는 효과를 보지 못하고 계신다면 한번 드셔보시는 것을 추천합니다. 확실히 식약처에서 인증을 받고 유산균종이 미국에서 수상까지 한 BNR17 유산균의 효능을 한번 믿어보는 것도 좋을 것 같습니다.
BNR17 구입시에 인체시험을 통해 안정성이 입증되었는지, 식품의약품 안전처에서 다이어트 기능성을 인증 받았는지 확인하고 구매하실 것을 추천합니다. 이러한 BNR17 유산균제품은 효능과 균수의 차이가 크기 때문에 개인적으로 대기업 유산균을 사는것을 추천합니다.
이상으로
BNR 유산균 추천 포스팅을
마치겠습니다.
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