나이가 들다보니 체력 및 활력이 떨어지고 운동을 하려고 해도 의지가 생기지 않아 고민이 많습니다. 오늘은 저와 같은 고민을 하는 분들에게 효과적인 온리어스랩 리필앤칸의 내돈내산 후기와 효과, 부작용에 대해서 소개해 드립니다. 리필앤칸이란? 1박2일을 장기간 촬영하면서도 활력을 잃지 않는 김종민 영양제로도 유명한 리필앤칸은 우리 몸의 분해와 배출의 기능을 정상화 간에 쌓인 찌꺼기를 제거하고 잃어버린 체력을 되찾도록 도와주는 영양제입니다. 그도 그럴것이 리팰앤칸에 함유된 성분과 함량을 보시면 어느정도 이해가 가실 것 같은데요. 밀크씨슬, 강황, 부추, 쑥, 양배추 등 초고함량 자연원료를 27,000mg이나 함유하고 있기 때문입니다. 단순히 원료를 많이만 넣은 것이 아니라 원료 각각의 특성을 맞춰 배합하여 안..

혈당이 높아지게 되면 당뇨병의 발생 위험이 증가하고 삶의 질 저하는 물론 건강 악화까지 이어질 수 있습니다. 따라서 혈당 관리는 지속적으로 해야하는 중요한 인자입니다. 오늘은 당뇨병 혹은 높은 혈당으로 고생하시는 분들에게 도움을 드리려고 정리한 영양제 성분 TOP 5를 소개합니다. 혈당관리의 필요성 국내 당뇨병 환자는 2020년 기준 약 600만명으로 추정되며 이는 30세 이상의 성인 6명 중 1명이 당뇨병을 가지고 있다는 의미입니다. 뿐만 아니라 당뇨병 전단계의 인구는 약 1,583만명으로 추산되며 이는 국민 4명 중 1명이 당뇨병 전단계라는 말과 같습니다. 최근 10년동안 국내 당뇨병 환자 수는 약 20%나 증가했다고 합니다. 이는 고령화, 식습관 변화, 스트레스, 운동 부족 등 복잡하고 다양한 요인..

최근 높은 혈당이 체중 증가에 영향을 미친다는 연구결과가 발표되면서 혈당관리와 다이어트를 동시에 잡을 수 있는 제품들이 연이어 출시되고 있습니다. 그 중에서 오늘은 바이탈뷰티의 신제품 메타그린 칼로리컷 젤리의 성분 및 효과 그리고 부작용에 대해서 정리해 드립니다. 메타그린 칼로리컷 젤리 메타그린 칼로리컷 젤리는 바이탈뷰티에서 24년 4월 출시한 식후 혈당 및 탄수화물의 지방 합성을 억제하는데 도움을 주는 건강기능식품입니다. 메타그린 시리즈는 이미 다이어트를 하시는 분들이라면 모르는 사람이 없을 정도로 유명한 라인업이지만 종류가 많다보니 헷갈릴 수 있습니다. 그럼 기존 출시한 제품들과 메타그린 칼로리컷 젤리의 차이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 구분 메타그린 슬림업 메타그린 부스터샷 메타그린 칼로리컷 ..

여성들의 경우 40, 50대가 되면 여성 호르몬 분비가 감소하며 갱년기 증상이 뚜렷하게 나타나기 시작합니다. 많은 분들이 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪게 되는데 이를 효과적으로 극복하는데 도움을 주는 위한 르시크릿 에스트로업의 내돈내산 후기, 효과, 부작용에 대해서 자세하게 소개해 드립니다. 르시크릿 에스트로업 르시크릿은 뉴트리온에서 출시한 에스트로업은 여성 갱년기 증상 완화와 뼈 건강에 도움을 주는 건강기능식품입니다. 예전에는 에스트로벤으로 불렸으나 리뉴얼을 통해 6종의 부원료가 추가되었습니다. 르시크릿 에스트로업의 핵심성분은 회화나무열매에서 추출한 소포리코사이드 성분으로 여성호르몬인 에스트로겐과 분자구조가 유사하여 갱년기 증상 완화에 효과적입니다. 또한, 여성의 경우 폐경 이후 에스트로겐 분비의 ..

나이가 들다보니 가끔씩 눈떨림도 생기고 햇빛을 볼 일도 적어지는 같습니다. 그리고 매년 증가하는 골다공증 환자에 대한 이야기를 들으니 뼈 건강을 챙겨야 겠다는 생각이 들더군요. 그래서 알아보게 된 세비톨 칼마디에 대한 내돈내산 후기와 효과, 가격, 부작용에 대해서 소개해 드립니다. 세비톨 칼마디 한국인에게 가장 부족하기 쉬운 영양소가 바로 칼슘이라고 합니다. 하지만 보통 칼슘제만 단독으로 드시는 경우는 많이 없죠. 최근 핫한 조힙의 영양제가 바로 칼마디입니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 함유한 영양제를 줄여서 '칼마디'라고 하는데요. 이 들은 단독으로 섭취할 때 보다 같이 먹을 때 시너지 효과를 보이기 때문입니다. 여기까지는 대부분 알고 계시는 일반적인 내용이라 생각되지만 최근 칼마디K2 라는 말도 심..

침향환은 녹용과 침향을 배합하여 만든 한방 영양제로 기력이 떨어지고 피로가 가시지 않고 면역력이 약하신 분들에게 효과가 좋아 온 국민의 자양강장제로 널리 애용되고 있습니다. 그 중에서 반세기 전통을 자랑하는 광동제약의 광동 침향환 프리미엄은 어떤 사람에게 좋은지 성분별 효과와 추천대상에 대해서 자세하게 소개해 드립니다. 광동 침향환이란? 귀하디 귀한 SAT등급의 최상위 녹용 전지와 인도네시아 침향을 주원료로 하는 광동 침향환은 광동제약의 기술력과 인지도를 바탕으로 많은 분들로부터 꾸준한 인기를 얻고 있는 스테디셀러 자양강장제입니다. 아무리 좋은 원료도 배합이 좋지 못하면 효과를 제대로 얻지 못한다고 합니다. 광동 침향환은 녹용과 침향에 잘 맞는 좋은 국내산 원료 14종을 엄선하여 배합하여 효과를 극대화하..

왠일인지 자려고 누워도 잠이 오지 않는 경우가 많아지고 있습니다. 불면증이 의심되서 알아보니 멜라토닌 호르몬과 영향이 있을 수 있다고 해서 알아본 뉴트리코어 멜라바인 복용 후기와 불면증에 효과가 있는지 자세하게 소개해 드립니다. 뉴트리코어 멜라바인 멜라토닌은 수면과 생체리듬을 조절하는 호르몬으로 알려져 있으며 이 호르몬이 부족할 경우 잠이 잘 오지 않으며 숙면을 취하기가 힘들다고 합니다. 따라서 멜라토닌 영양제를 섭취해주면 수면 유도 효과를 볼 수 있기 때문에 불면증이 있는 분들에게 각광받고 있습니다. 높은 멜라토닌 함량 뉴트리코어 멜라바인은 100% 식물성 멜라토닌을 함유한 제품으로 2023년 기준 네이버 멜라토닌 키워드 1위 제품입니다. 이에 그치지 않고 뉴트리코어는 기존 제품의 멜라토닌 함량이 1m..

예로부터 잠이 보약이라는 말이 나올 정도로 숙면은 우리 몸에 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 하지만 바쁜 현대사회를 살아가면서 불규칙한 삶과 과도한 업무 그리고 스트레스 등 다양한 인자들로 인해 수면의 질이 안좋아지고 있습니다. 오늘은 이런 분들에게 효과적인 뉴트리코어 멜라바인의 성분별 효능과 부작용와 가격 정보까지 놓치지 않도록 꼼꼼하게 소개해 드립니다. 멜라토닌이란 무엇인가요? 멜라토닌은 뇌의 송과선에서 분비되는 호르몬으로 우리 몸의 생체 리듬을 조절하는 역할을 합니다. 즉, 이 호르몬은 낮과 밤의 구분을 인지하고 수면을 유도합니다. 따라서 멜라토닌 분비가 불면증을 없애고 숙면을 취하는데 많은 영향을 미치기 때문에 이를 관리하는 것이 가장 중요합니다. 멜라토닌 분비에 영향을 미치는 요인 1. 빛 멜..

날이 갈수록 피곤하고 회식 다음날은 거의 초죽음이 되다보니 몸을 관리해야 겠다는 생각이 들더군요. 그러던 중 고약사님의 추천으로 알게 된 간 영양제 쏜리서치 SAT의 효능과 복용법, 부작용 그리고 내돈내산 솔직 후기까지 자세하게 소개해 드립니다. 쏜리서치 SAT 쏜리서치(Thorne Research)는 1984년 미국에서 설립된 영양제 회사로 국내에서도 인지도가 높은 편입니다. SAT는 실리마린의 S, 아티초크의 A, 터매릭의 T를 합친 약자로 이들을 배합한 영양제를 말합니다. 실리마린은 간 건강에 좋으며, 아티초크는 간의 담즙 생성과 해독작용을 돕고, 터매릭(강황)은 강력한 항산화 항염작용을 한다고 알려져 있습니다. 하지만 이들은 체내 흡수율이 낮은 편인데요. 쏜리서치 SAT는 파이토솜 공법을 이용한 ..

최근 천연 성분이면서도 항산화는 물론 혈당 및 혈압조절, 콜레스테롤 개선 등의 효과를 보이는 베르베린이 급부상하고 있습니다. 오늘은 해외 직구 영양제 중 가장 유명한 쏜리서치 베르베린의 효능, 가격 그리고 부작용은 없는지 자세하게 정리해 드리도록 하겠습니다. 베르베린이란? 베르베린은 매자나과 식물에서 추출되는 천연 화합물로 예로부터 전통 의학에 사용되어 온 약재이며 최근 건강을 위한 영양제로 인기를 얻고 있습니다. 특히 당뇨 예방에 탁월한 효능을 보여 당뇨약이 아닌 천연성분으로 혈당조절을 하려 하시는 분들로부터 많은 각광을 받고 있습니다. 이러한 이유는 베르베린은 천연 화합물이면서도 처방이 필요한 제2형 당뇨병 치료제 중 가장 효과적이면서도 부작용이 적다고 알려진 메타포르핀과 비슷한 효과를 보이기 때문입..