셀핏 애플사이다비니거 내돈내산 후기, 효과, 먹는법 공유

요즘 애플사이다비니거 다이어트가 굉장히 핫한 것은 누구나 아실 것 같습니다. 그럼 제가 체중감량은 물론 혈당조절과 소화개선 효과까지 있는 셀핏 애플사이다비니거를 선택한 내돈내산 후기와 효과 그리고 먹는법까지 자세하게 공유해 드리도록 하겠습니다.

 

 

셀핏 애플사이다비니거

할리우드 스타들의 뷰티 시크릿 비법으로 알려지며 많은 애사비 제품들이 출시해서 어떤 것이 좋은지 알기가 쉽지 않습니다. 이러한 분들에게 도움이 될 수 있는 좋은 애플사이다비니거 찾는 법은 바로 초모 함유되어 있으며 유기산 함량이 높은 것입니다.

 

• 초모 : 애플사이다 비니거가 발효되는 과정에서 자연적으로 생성되는 끈적끈적한 덩어리입니다. 효모, 박테리아, 효소, 미네랄 등 유익한 성분이 풍부하게 함유되어 있어 애플사이다 비니거의 효능을 더욱 높여주는 것으로 알려져 있습니다.
• 유기산 : 유기산은 탄소를 포함한 유기 화합물로, 신맛을 내는 성분입니다. 과일, 채소, 발효 식품 등 자연 식품에 널리 분포되어 있으며, 우리 몸의 신진대사에 중요한 역할을 합니다. 초모가 있는 제품은 유기산이 많이 함유되어 있습니다.

셀핏 애플사이다비니거는 초모가 함유되어 있으며 비정제 유기산이 10% 이상 함유되어 있어 프리미엄 Mother 등급을 받은 제품입니다.

 

 

주정발효를 하는 일반사과식초와 달리 애팔사이다비니거는 사과 자체의 당분을 통해 자연발효를 통해 강력한 항산화 성분인 초모를 풍부하게 함유하고 있어 효과가 매우 뛰어납니다.

 

뿐만 아니라 100% 국내산 유기농 사과를 사용하였으며 합성첨가물이나 보존료, 색소, 인공향료 등을 일체 넣지 않아 오래도록 먹어도 믿고 먹을 수 있습니다.

 

만약 간편하게 애사비를 섭취하고 싶으신 분이나 평소 과일이나 야채를 잘 챙겨먹지 못하시는 분, 튀김이나 육류, 유제품, 빵 등 산성식품 섭취가 많으신 분들이라면 셀핏 애플사이다비니거가 건강과 다이어트를 위한 좋은 선택지가 될 수 있을 것이라 생각합니다.

 

 

셀핏 애플사이다비니거 효과

 

사과에는 아세트산을 비롯하여 칼륨, 팩틴, 베타카로틴, 그리고 비타민 A, B, C, E 등과 미네랄이 풍부하여 우리에게 좋은 효과를 많이 선사해주는 고마운 과일입니다.

 

그냥 먹어도 좋은 사과를 자연발효한 애플사이다비니거는 더욱 뛰어난 효과를 보입니다. 아래 내용을 확인해주세요.

 

 

1. 소화 촉진 : 아세트산이 위액 분비를 촉진하고, 장 운동을 활발하게 만들어 소화를 돕습니다.
2. 혈당 조절 : 탄수화물 흡수 속도를 늦춰 혈당 상승을 완만하게 만들고, 인슐린 감수성을 높여 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 체중 감량 : 포만감을 높여 식욕을 억제하고, 신체 대사를 활발하게 만들어 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.
4. 항균 작용 : 아세트산의 강력한 항균 작용으로 유해균을 억제하고, 피부 트러블 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
5. 피로 회복 : 신체의 에너지 생성을 촉진하고, 피로 물질을 제거하여 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
6. 면역력 증강 : 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력을 강화하고, 각종 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다.

 

 

애사비 효능, 먹는법, 부작용(다이어트 추천)

 

 

셀핏 애플사이다비니거 먹는 법

언제 먹는게 가장 좋은가?

셀핏 에사비는 공복 혹은 식전에 먹는 것이 가장 효과적입니다. 속쓰림 없이 먹을 수 있도록 만들어져 부담없이 먹을 수 있으나 만약 위장기능이 약하신 분들이나 예민하신 분들은 소량 섭취 후 이상이 없음을 확인하시기 바랍니다.

 

하루 권장섭취량은?

하루 한번 섭취만으로 권장량을 충족할 수 있습니다. 하지만 만약 산성식품의 섭취가 많거나 체격이 좋으신 분들은 1포 정도 추가로 섭취하셔도 무방합니다.

 

먹는 방법은?

가루채 그대로 털어먹거나 차가운 물 혹은 탄산수에 넣어서 음료수 처럼 먹는 것이 가장 베스트입니다. 아니면 샐러드에 넣어서 먹어도 좋습니다.

 

 

셀핏 애플사이다비니거 내돈내산 후기

보통의 액상 애사비 제품에 비해 셀핏 애플사이다비니거는 개별포장된 분말 타입이라 계량할 필요도 없고 간편하게 휴대하고 먹을 수 있으며, 맛도 식초맛이 덜하고 뒤끝없이 상큼해서 부담없이 먹을 수 있어 좋았습니다.

 

제가 셀핏 애플사이다비니거를 선택한 또 하나의 이유는 유제품과 빵을 너무 좋아한다는 점입니다. 물론 먹을 땐 좋지만 대표적인 산성식품이다보니 우리 몸이 천천히 산성화 되는 것이 늘 걱정이였습니다.

 

알칼리성 식품인 애플사이다비니거를 꾸준히 섭취하면 몸의 산성화를 중화시키고 건강을 유지하는 데 도움이 될 거라는 기대감에 셀핏을 선택하게 되었습니다. 

 

일단 화장실을 잘 가게 된 것이 가장 좋았고 신 맛을 잘 먹지 못하는 제가 부담없이 먹을 수 있다는 점도 좋았습니다. 주스처럼 먹다보니 어느새 1kg 가량 빠져있더군요. 

 

건강하게 하는 다이어트가 바로 이런거구나 싶더군요. 매일 회사에서 한잔씩 먹는 재미가 쏠쏠합니다.

 

저는 기본적으로 제품을 구입하기 전에 후기를 꼼꼼하게 살펴보는 편입니다. 그래야 실패를 줄이고 제가 맞는 제품을 구입하기 좋기 때문인데요. 아래 제가 나름대로 선별한 내돈내산 후기 및 구입에 도움이 되는 후기를 엄선하여 공유해 드립니다. 

 

 

 

결론

셀핏 애플사이다비니거는 건강한 다이어트와 혈당관리를 위한 좋은 선택이 될 수 있습니다. 하지만 기적의 식품은 없다는 것을 기억하고, 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동을 병행해야 한다는 사실을 다들 아실 것이라 생각되요. 아무쪼록 건강 관리에 도움이 되셨길 바라며 이상으로 포스팅을 마칩니다.

 

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