어성초 효능

세균을 억제해주는 천영항생제 어성초에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 어떤 벌레도 어성초를 먹는 벌레는 없습니다. 이유는 식물 전체에서 생선 비린내가 나기 때문인데요. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 먹는데는 이유가 있겠죠? 천연항생제로 불리는 어성초의 효능과 부작용에 대해 지금부터 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

어성초란?

어성초는 삼백초과에 속하는 여러해살이 풀로 15~50cm정도로 자라며 줄기의 하부는 땅위를 기어가듯 옆으로 뻗어나가는 특징이 있습니다. 따뜻하고 습윤한 기후를 좋아하기 때문에 일본이나 중국에서 많이 분포되어 있으며 국내에서는 울릉도나 제주도 등에 일부 분포되어 있었지만 어성초가 약용식물로 알려지며 전국 각지에서 다량으로 재배되고 있습니다.

 

어성초는 "약모밀"이라고 부르기도 하며,  중국 명의별록에서 어성초는 몸 안의 염증을 치료하고 열을 내리는 효과가 있다고 알려져 있으며, 최근 많이 발생하는 아토피에도 효과가 좋습니다. 본격적으로 알려지게 된 이유는 "발모차"라는 이름으로 탈모에 고통받는 사람들에게서 소문이 나면서 입니다.

 

어성초 효능

염증완화

어성초는 해독작용이 매우 뛰어납니다. 어성초를 섭취할 경우 퀘르세틴-퀘르시트린이라는 성분으로 인해 체내 유해한 각종 염증 및 노폐물을 없애는 효능이 있습니다. 

 

최근 황사나 미세먼지로 인해 고통받는 날이 많습니다. 어성초는 이들로 인해 체내에 쌓여있는 여러 유해물질과 중금속을 배출하는데 탁월한 효과가 있습니다.

 

또한, 뛰어나 항염효과로 비염이나 중이염, 기관지염, 통풍 등의 각종 염증성 질환을 개선하는데 효과적입니다.

 

피부건강

어성초에 풍부하게 함유되어 있는 쿠에르치트린 성분이 항균 및 소염작용에 효과적입니다. 피부의 잡티나 여드름, 각종 피부트러블을 개선하는데 도움을 주며, 염증제거 효능으로 아토피 및 피부염 등의 피부질환의 증상 개선에 효과적입니다. 또한 피부의 잡티를 없애는데 효과적으로 알려져 화장품으로도 많이 사용되고 있습니다.

 

혈액순환

어성초에 풍부하게 함유되어 있는 미네랄 성분인 칼륨이 혈관 내 쌓여있는 나트륨을 외부로 배출시켜, 혈압을 조절하는데 도움을 주고 혈액순환을 원활히 하는 효과가 있습니다. 이로인해 동맥경화나 고혈압과 같은 혈관성 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

두피건강

어성초 속 쿠에르치트린 성분은 두피의 모세혈관을 확장시켜주고 두피 내 염증 및 노폐물 제거에 도움을 주어 두피건강에 효과적입니다. 이로인해 지루성 피부염이나 탈모의 증상완화에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

이뇨작용

어성초를 섭취할 경우 이뇨작용으로 소변의 배출을 원활하게 하는 효과가 있습니다. 또한, 어성초의 염증 제거 효과로 인해 방광염이나 요도염 등의 염증성 질환을 예방 및 개선하는데 효과적입니다.

 

장 건강

어성초의 효능으로 알려진 뛰어난 항균작용으로 장내 유해한 독소 및 노폐물의 배출을 도와 장 건강과 장 기능개선에 효과적입니다. 또한 어성초는 장 운동의 활성화를 도와 변비를 개선하는데도 도움을 줍니다.

 

기관지 건강

어성초에 함유된 쿠에르치트린과 같은 항염증 성분들은 기관지 내 염증을 제거하고, 폐 기능을 강화시켜 기관지 건강에 이로운 작용을 합니다.

 

기관지 건강이 좋아짐에 따라 기침이나 가래의 진정작용은 물론 천식의 증상완화에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

어성초 부작용 및 섭취시 주의사항

어성초는 한의학적으로 차가운 성질을 지니고 있기 때문에, 평소 몸이나 손발이 차가운 분들은 섭취에 주의하셔야 합니다. 또한 소화기능이 약한 분들도 어성초를 과다하게 섭취할 경우 배탈이나 설사 등의 증상이 발생할 수 있으니 적당량을 드셔야 하며, 생강과 함께 먹는 것도 방법입니다.

 

같은 어성초라도 생초에 비해 약리작용이 덜한 건초를 씁니다. 생초가 100%라고 할 경우 건초는 25%정도의 효과를 보입니다. 생초는 약성이 너무 강하기 때문에 건초를 이용하는 편이며, 어성초 특유의 비린내가 말릴때, 열을 가할 때 많이 날라가게 되어 좋습니다.

 

수입산보다는 국내산 어성초가 맛과 향이 진하고 양용작용도 좋습니다. 이를 증명하듯 국내산 어성초가 일본과 독일로 수출까지 되고 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.